Unesp de Tupã realizará prova pedestre no dia 15 de outubro

A cada ano conquistando maior destaque entre as atividades esportivas desenvolvidas pelos vários campi da Unesp, a Prova Pedestre e Caminhada da Saúde da Unesp será promovida em 11 cidades do Estado de São Paulo em 2016. Neste ano, as unidades interessadas em realizar este evento tiveram apoio também do edital n° 13/2016 aberto pela Pró-Reitoria de Extensão (PROEX) da Unesp, através do Programa Rede Viva Melhor, que acabou contemplando todos os inscritos, num total de 11 campus-sedes das corridas. Em Tupã a prova acontecerá no dia 15 de outubro. Veja programação no quadro A primeira Prova ocorreu no dia 15 de maio, no campus da Faculdade de Engenharia de Guaratinguetá. As demais provas deverão ocorrer no segundo semestre, sobretudo no mês de outubro, junto ao Movimento Para a Saúde de algumas unidades. Histórico

O evento "Prova Pedestre e Caminhada da Saúde da Unesp" é uma iniciativa da Pró-Reitoria de Extensão (Proex) através de seu Grupo de Esportes e Lazer e conta com o apoio da Rede Viva Melhor. O objetivo é despertar o interesse à prática desportiva de alunos, professores, funcionários e comunidade da cidade e região onde estão localizadas as 35 unidades da Unesp. A iniciativa tem suas atividades centradas na caminhada e corrida, por estas se mostrarem atividades de extrema contribuição à qualidade de vida e estímulo ao esporte. A caminhada é uma das modalidades esportivas mais populares, podendo ser praticada por praticamente qualquer pessoa, de maneira coletiva ou individual; além de ser uma das atividades que menos provocam danos ao corpo humano e o auxilia em fortalecimento muscular e na saúde cardiovascular. Já a corrida de rua, melhora os níveis de colesterol e pressão arterial, ajuda a controlar o peso e diminui as chances de desenvolvimento de diabetes. Há um aumento da longevidade aliada à qualidade de vida.

Assessoria