Temperatura deve chegar aos 35ºC nesta semana em Tupã

A semana começa com sol entre nuvens e temperaturas elevadas na cidade de Tupã. Para esta segunda-feira (18/7), o Instituto de Pesquisas Meteorológicas (IPMet) de Bauru e Presidente Prudente preveem céu nublado durante todo o dia, contudo, as temperaturas devem atingir os 35ºC. Na terça-feira (19/7) nada muda, as temperaturas ficarão entre 17ºC e 35ºC. A umidade relativa do ar ficará em torno de 26%. "O predomínio de uma massa de ar seco, mantém o Tempo estável no estado de São Paulo durante o restante da semana, com céu claro a parcialmente nublado. Não há previsão de chuva em todas as regiões paulistas, as temperaturas estarão em elevação e os índices de umidade estarão baixos durante à tarde", explica a pesquisadora do IPMet, Zildene Pedrosa de Oliveira Emídio. Na quarta-feira (20/7) o tempo se manterá estável e a umidade relativa do ar ficará em torno de 29%. O dia será parcialmente nublado, com algumas aberturas de sol. Para quinta-feira (21/7) a previsão é de sol nas primeiras horas da manhã e céu nublado no restante do dia. As temperaturas ficarão entre 16ºC e 35ºC, já a umidade relativa do ar sofre uma queda e ficará em torno de 20%. Na sexta-feira (22/7) a umidade relativa do ar sobe para 23%, entretanto o tempo permanecerá seco. Temperaturas entre 17ºC e 35ºC em Tupã.

TEMPO SECO - Ingerir bastante água, de dois a três litros por dia, importantíssimo para se manter hidratado; - Espalhar panos ou baldes com água em ambientes da casa, principalmente no quarto, ao dormir ou utilizar umidificadores de ar; - Lavar nariz e olhos com soro fisiológico, algumas vezes ao dia; - Evitar alimentos com muito sal ou ou condimentos e dar preferência para frutas, legumes e saladas; - Usar creme hidratante na pele e creme sem enxágue em cabelos não-oleosos; - Evitar exercícios físicos entre 10h e 17h; - Evitar aglomerações; - Evitar carpetes ou cortinas que acumulem poeira; - Evitar roupas e cobertores de lã ou com pelos; - Evitar exposição prolongada a ambientes com ar-condicionado; - Manter a casa higienizada, arejada e ensolarada. Durante o dia: Hidrate a pele; Beba bastante água; Utilize hidratantes labiais. Na hora do banho: Tome banhos rápidos; Evite a utilização de buchas; Mantenha a água em uma temperatura morna quase fria; Utilize sabonetes neutros; Seque a pele suavemente.

Redação TupãCity