Academia da Saúde incentiva prática de atividades físicas

Com intuito de melhorar as condições de saúde dos moradores atendidos pela Unidade Saúde da Família (USF)- Setor S, a Secretaria Municipal de Saúde implantou a Academia da Saúde. O projeto oferece incentivos aos moradores da Zona Sul quanto à prática de atividades esportivas. O Programa Academia da Saúde foi lançado pelo Ministério da Saúde em 2011 e estimula a criação de espaços adequados para a prática de atividade física, orientação nutricional, oficinas de artes cênicas, dança palestras e demais atividades que promovam modos de vida saudáveis. Para o secretário municipal de saúde, Laércio Garcia, é gratificante ver a importância do projeto para o município. "No início havia poucos alunos, mas com o tempo a procura aumentou. É importante ver o crescimento pessoal de cada um, ver pessoas com problemas de obesidade alcançar uma meta que antes parecia impossível. Isso nos traz satisfação", afirmou Laércio. Segundo o educador físico da Academia da Saúde, Anderson Medeiros, diariamente são atendidas no local 40 pessoas nos períodos da manhã e tarde. Equipada com aparelhos modernos como esteira, bicicleta ergométrica, peck deck e cadeira extensora, a academia conta com estrutura de qualidade e dois profissionais programando diversas atividades e acompanhando os usuários. "De segunda e quarta-feira às 8 horas, tem ginástica para Terceira Idade, com treinamento funcional focado na coordenação motora. De terça e quinta das 9 às 10 horas, treinamento funcional para crianças a partir de 10 anos e adultos", explicou Anderson. Para fazer parte da Academia da Saúde é preciso ter encaminhamento médico da USF-S. Em seguida o interessado passa por uma avaliação realizada pelos educadores físicos antes de iniciar as atividades. "O atendimento é gratuito e qualquer pessoa pode participar principalmente aquelas com doenças como hipertensão, cardiopatia, diabetes, obesidade, artrose, artrite, entre outras", disse o educador físico. A Academia de Saúde funciona de segunda à sexta-feira, das 8 às 12 horas, e das 13 às 16 horas e fica localizada Rua Grécia 128, no Jardim Europa. Projeto motivacional Além das atividades físicas, a Academia da Saúde também desenvolve outras atividades que contribuem para a melhoria da qualidade de vida, como o projeto "Prosa com Poesia". Uma vez por mês todos os moradores podem participar de palestras motivacionais relacionadas à esperança, superação de medos e obstáculos, etc. "No mês de julho, a palestra teve como tema ‘O que é a esperança’. No dia 25 de agosto o tema será "Como vencer os desafios da vida". Essa atividade é aberta a todos que quiserem participar", informou Anderson Medeiros.