HUM TUPÃ

Na próxima quarta-feira, 8 de agosto, é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. Para celebrar a data, o Ambulatório Médico de Especialidades (AME) de Tupã, unidade sob gestão da Famesp, fará coleta de exame para medir os níveis de colesterol no sangue (colesterol total e colesterol LDL e HDL). A partir das 7h, serão distribuídas 80 senhas aos interessados em realizar a coleta. Para participar é preciso comparecer à unidade em jejum de 12 horas, não ter ingerido álcool no dia anterior e estar munido de RG, CPF, cartão do SUS e cartão do AME (para aqueles que já possuem cadastro na unidade). Aqueles que apresentarem alterações nos resultados dos exames serão agendados para acompanhamento no próprio AME. Os resultados dos exames serão entregues no dia 21 durante palestra que será ministrada pelo médico cardiologista Luis Alberto Andrade Bueno. O objetivo do evento é prevenir e conscientizar os usuários que participaram da coleta de sangue sobre a importância de manter bons níveis de colesterol. As palestras serão realizadas em dois horários: às 9h e às 10h, no auditório da unidade. Na ocasião, os participantes serão orientados sobre questões como a diferença entre o colesterol "bom” e o colesterol "ruim”, as doenças desencadeadas pelo excesso de colesterol no organismo e a importância da alimentação saudável e da prática de atividades físicas para prevenir o colesterol alto. O colesterol Nem todos sabem, mas o colesterol é um composto essencial ao organismo. Em relação aos seus níveis no sangue, tanto as taxas muito altas, quanto as muito baixas são perigosas à saúde. O mau colesterol (LDL) em excesso se fixa nas paredes das artérias entupindo-as, e essa é uma das causas dos ataques cardíacos e infartos. Por sua vez, o HDL (bom colesterol) faz o papel oposto, extraindo o colesterol da parede das artérias e devolvendo-o ao fígado para ser metabolizado. De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, os alimentos ingeridos são de extrema importância para o controle dos níveis de LDL e HDL. Para melhorar a saúde do coração, é recomendada a ingestão moderada das gorduras saturadas (presente nas carnes vermelhas, gema do ovo, manteiga e frituras em geral) e comer mais fibras solúveis como aveia, frutas e verduras. Serviço Dia Nacional de Combate ao Colesterol Quando? 8/8, a partir das 7h, na sala de coleta do AME Tupã, com distribuição de 80 senhas. Para participar é preciso estar em jejum de 12 horas, não ingerir álcool no dia anterior e estar com os documentos: RG, CPF, cartão do SUS e cartão do AME para aqueles que tiverem. O AME Tupã fica na rua Mandaguaris, 970, Centro.

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