Colunista / Adriele Simi

A polêmica do refrigerante zero: é zero açúcar mesmo?
Adriele Simi

A polêmica do refrigerante zero: é zero açúcar mesmo?

Novo artigo na coluna da nutricionista Adriele Simi
  • 04/12/2023
6 ALIMENTOS QUE VOCÊ ACHAVA SAUDÁVEIS MAS NÃO SÃO!
Adriele Simi

6 ALIMENTOS QUE VOCÊ ACHAVA SAUDÁVEIS MAS NÃO SÃO!

É importante lembrar que a alimentação saudável não precisa ser complicada ou demorada, e pode ser incorporada ao estilo de vida, mesmo com a correria do dia a dia.
  • 17/11/2023
Você sabe diferenciar alimentos diet e light ?
Adriele Simi

Você sabe diferenciar alimentos diet e light ?

Dica da Nutri deste domingo (10) ensina a diferenciar esses alimentos e explica se são bons ou não para a alimentação.
  • 09/10/2021
Nutricionista desvenda cinco mitos da alimentação
Adriele Simi

Nutricionista desvenda cinco mitos da alimentação

No Dica da Nutri deste domingo, Adriele Simi desvenda mitos que cercam a alimentação.
  • 03/09/2021
Dica da nutri responde: comer carboidratos à noite engorda?
Adriele Simi

Dica da nutri responde: comer carboidratos à noite engorda?

Adriele Simi, nutricionista formada pela UNIMAR, especialista em cuidar de pessoas através da nutrição.
  • 01/08/2021
Nutricionista dá dicas de como fortalecer a imunidade através da alimentação
Adriele Simi

Nutricionista dá dicas de como fortalecer a imunidade através da alimentação

No "Dica da Nutri" deste domingo (18) você vai aprender os pilares essenciais para o cuidado com a imunidade.
  • 16/07/2021
Conheça os benefícios da vitamina D e saiba porque ela precisa fazer parte da sua rotina
Adriele Simi

Conheça os benefícios da vitamina D e saiba porque ela precisa fazer parte da sua rotina

Com as "Dicas da Nutri" você fica por dentro de como tonar a sua vida mais saudável.
  • 02/07/2021
As gorduras devem estar presentes no seu prato: o que eu devo saber sobre elas?
Adriele Simi

As gorduras devem estar presentes no seu prato: o que eu devo saber sobre elas?

Ela é tão necessária quanto as proteínas e os carboidratos, as gorduras são fundamentais na nossa rotina; leia o artigo completo e fique por dentro das dicas da nutri.
  • 18/06/2021
Intestino é o nosso segundo cérebro; entenda
Adriele Simi

Intestino é o nosso segundo cérebro; entenda

Nosso intestino faz muito mais do que apenas digerir os alimentos que consumimos, ele influencia diretamente na nossa saúde e bem-estar.
  • 31/05/2021
Nutricionista dá dicas para emagrecer durante o inverno
Adriele Simi

Nutricionista dá dicas para emagrecer durante o inverno

A nutricionista Adriele Simi é a nova colunista do TupãCity.Com que vai trazer diversas dicas sobre alimentação, saúde e bem-estar!
  • 18/05/2021

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