Muitas mulheres perguntam: Como ter um relacionamento saudável? Todo relacionamento saudável começa de dentro para fora! Nesse sentido, escolhi 3 palavrinhas mágicas, mas que faz toda diferença! Vamos conferir? 1. AUTORRESPONSABILIDADE: Seja humilde, embora seu par possa ter posturas desagradáveis, os sentimentos que você experimenta são seus! Observe qual o VERDADEIRO motivo de você se sentir assim e converse! Converse de forma saudável! A melhor maneira de conversar é falando dos seus sentimentos e não do comportamento do seu par, diga que quando ele (a) age "assim", vc se sente "assado"! Por consequência, com o passar do tempo, seu parceiro fará o mesmo também! Através do seu exemplo fiel e assertivo, vc ajuda transformar as atitudes dele. 2. AUTOAMOR: Não dá para ter um bom relacionamento com outra pessoa, se você não se relaciona bem consigo mesma. O mundo está cheio de relacionamentos baseados em cobranças e isso não é bom! A gente só é capaz de satisfazer nosso parceiro (a) quando nossas necessidades estão satisfeitas em primeiro lugar! Caso contrário, vamos estar sempre apontando o dedo para o outro exigindo de volta tudo aquilo que fizemos por ele (a). 3. AUTORRESPEITO: Quantas vezes você já ultrapassou seus limites pessoais para agradar seu par? O fato é que quando você não se respeita, também não saberá respeitar o outro. Há quem se esgota para dar conta de tudo, sob o argumento de que se deixar pelo outro, as coisas não fluem... Mas será que isso é mesmo uma verdade? Eu costumo dizer que onde tem um tem folgado, tem também um afobado. Experimente agir diferente e tenha paciência para esperar os resultados, eles tardam, mas não falham. Tudo que começa com "auto", é sempre muito bem-vindo nas relações interpessoais. Saiba que autoestima, auto cura, autoconhecimento, auto perdão, dentre qualquer outra coisa que comece sempre por você mesma, faz toda a diferença. Adquira a habilidade de ser a pessoa mais importante da sua vida! "Seja a mudança que você quer ver no mundo" e tudo fluirá mais leve!
Colunista
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